６日目 否定的な状況からの魔法の脱出法

金曜日終わり！明日やすみ！！うれしい！！！

金曜日が一番元気な気がする。歓送迎会が来週あったんだけど、コロナの影響でなくなった！やったーーーーーーー！！！

もともと行きたくなかったから内心すごく嬉しかった！

今日は良い日でした。

明日やる魔法の実習は本当なら仕事がらみの実習だったけど、明日は休みなので、仕事がある日まで飛ばして、次の実習をします。

否定的な状況からの魔法の脱出法

個人的な否定的な状況は彼女がいないことなので、この状況についてのよいところを１０個書き出す。これが実習です。

一人の時間や、友達との時間を多く持てたり、お金をあまり使わなくて済むという理由が出てきて、否定的な考えが薄まった気がする。

脱出できたかはわからないけど、とりあえず心が軽くなったかな。