２日目 魔法の小石

今日から月曜日。

仕事が始まった。辛い。

ずっと早く時間が過ぎないかなと考えながら仕事をしていた。

うつ傾向になって月曜日が一番辛い。

明日になれば月曜日ほどの辛さは消える。

ザ・パワーという本に自分は磁石だと書かれていた。

ポジティブな気持ちでいればポジティブなものが引き寄せられてくる。

逆にネガティヴな気持ちでいればネガティヴなものが引き寄せられてくる。

なるほどなと感じた。だから、今の状態ではなかなか難しいけど、ポジティブな気持ち、いい気分を感じるように努めてみようと思う。

本日の課題は、魔法の小石という課題。この課題は寝る前に行うもので、小石を握りその日あったことで最高の出来事を思い出す。これが課題。簡単。

好きな音楽を聴きながらゆっくりお風呂につかれました。今日の最高の出来事はこれだな。

この課題も毎日やっていく必要があるらしい。

これで、朝と夜に感謝することになり、数ヶ月続けると人生が変わるという。数ヶ月もか・・・

まあ、簡単だし、続けよう。地獄から這い上がれるなら頑張れる。